- 12月 19 週三 201814:32
食遊記3：搶鮮要趁早！黑夜變白天，直擊崁仔頂漁市「黑白」顛倒的人生。
- 12月 18 週二 201816:55
食話食說5：金山不是只有鴨肉！和雅齋龢素食餐廳，雅齋蔬食火鍋清香回味，一樣讓你吃飽吃好，金山素食餐廳！
- 12月 12 週三 201813:22
食話食說4：基隆安樂社區吮指王鹽酥雞 香嫩多汁 美味新選擇
- 11月 28 週三 201816:09
食遊記2：來八斗子望幽谷【看老鷹想飛】【嚐金益鯊魚羹】【品圓頂咖啡】。偷得浮生半日閒，人生可以這樣子「忘憂」。
選舉後的隔天，難得基隆沒下雨，如果不出去走走，實在是浪費了老天的恩賜，於是我們趕早出發，前往上次因為塞車鎩羽而歸的望幽谷。
- 11月 21 週三 201817:04
食話食說2：會講韓文沒加薪?排隊美食永康街天津蔥抓餅忙翻了 工讀生坎普連（complain）
- 11月 12 週一 201817:05
食遊記1：哈利波特？魔女宅急便?基隆潮境公園給你一枝大掃帚 考驗你的想像力和體力
三餐或宵夜，任何時候在家只要想解饞或止飢，我冰箱裡總有一項法寶，那就是水餃，因為有肉有菜，營養均衡，而且料理方便，真的是神救援。
- 12月 24 週二 201916:53
不一樣水果零食！蘋果脆乾吃很酥脆，泡牛奶最香甜，早餐和宵夜的最佳良伴。
最近新聞常在說芒果乾，不過我剛收到一包不一樣水果的蘋果脆，結果真的跟一般的水果乾不一樣吔！
- 12月 23 週一 201917:50
Anti-Flamme草本舒緩膏加強版，紐西蘭原裝進口，舒緩碰撞不適和肌肉緊繃。
現代人真的很脆弱吔！
- 1月 19 週六 201919:41
將記就記2：這不是肯德基，這不是肯德基…半小時後才能點餐，速食餐廳龜速原因大解密。
中午用餐時間，想說下一個行程要2個小時後，看了五股區公所附近，應該速食餐廳比較適合坐久一點，免得被老板或其他顧客「青」，於是選擇了和麥當勞不遠的肯德基，因為常找「叔叔」，很久沒來看「爺爺」了，不料卻是悲劇的開始。
